Güroymak Saatlik Bitlis Escort Bayan Nalan

Guroymak Saatlik Bitlis Escort Bayan Nalan

Tatil fotoğraflarını ne zaman yayınladığını gerçekten bilmeniz gerekiyorsa, Güroymak Escort Bayan Nalan için bildirimleri daha sonra istediğiniz zaman tekrar açabilirsiniz. Ayrıca cihazınızın konumunu gün boyunca değiştirebilirsiniz. Örneğin, işteyken yüzü aşağı bakacak şekilde bırakmak, ekranın aydınlanmasını ve dikkatinizi işten başka yöne çekmesini engelleyecektir. Cihazınızda rahatsız etmeyin ayarı varsa, etkinleştirmekten çekinmeyin. Sabahları mümkün olduğunca uzun süre cihazınızdan uzak durmaya çalışın. Bu kuralı yalnızca acil durumlar veya randevular için, örneğin bir sabah diş hekimi ziyaretinin zamanını teyit etmek gibi, çiğneyin.

Bitlis Escort Nalan besleyici bir kahvaltı hazırlayarak veya size enerji veren başka bir ekransız aktiviteyle geçirin. Akıllı telefonunuzda veya tabletinizde, sosyal medyada tam olarak ne kadar zaman harcadığınızı görmek için uygulama kullanımınızı izleyebilirsiniz. İyileştirme aramak için bunu bir kıyaslama olarak kullanın. Hatta bazı cihazlar, günlük payınızı asla aşmamanız için zaman sınırları belirlemenize bile izin verir. Diğer bir yaklaşım, sosyal medya uygulamalarını cihazınızdan tamamen silmektir. Sosyal medya profillerinizi her kontrol etmek istediğinizde bilgisayarı başlatma zahmetine girmeye kendinizi zorlayın. Cebinizde bir delik açan bildirimler olmadan, sosyal medyanın dikkat dağınıklığından kaçınmak mümkün hale gelir.