Ankara Akyurt Escort Bayan Sanem

Akyurt Ankara Escort Bayan Sanem

Etrafımızdaki dünyaya kapılmak kolaydır, Ankara Escort Bayan Sanem için ne anlama geldiklerini düşünmeden olaylara tepki vermek, dünyalarında neler olabileceğini düşünmeden başkalarını yargılamak ve dikkat dağıtıcı şeylerin bizi ne yapmaktan alıkoymasına izin vermek o anda yapmalıyız. Ankara Escort olan birçok insanın stresli, bunalmış ve meşgul olmasına yol açan olaylara ve durumlara tepki vermenin bu yoludur. İş yerinde daha dikkatli olmak, geri adım atmamız ve olaylar olduğunda birkaç dakika ayırmamız ve şu anda bizim için anlamlarını analiz etmemiz anlamına gelir. Hemen tepki vermeyeceğimiz anlamına gelir.

Sanem durumu değerlendirir ve sonra harekete geçeriz. Bunun basit bir örneği her gün görülebilir. Ağır bir kutu ya da alışveriş çantasını merdivenlerden yukarı taşımak için mücadele eden yaşlı bir insanı görürüz, ancak pek çok insan kendi stres ve endişe dünyasında farkına bile varmadan kaybolur. Dikkatli bir kişi, mücadele eden kişinin hemen farkına varacak ve o anda çevresinin farkında olduğu ve geçmişte veya gelecekte kaybolmadığı için durup yardım teklifinde bulunacaktır. Daha dikkatli olmanın faydalarından biri, işimize daha fazla odaklanmamıza yardımcı olabilmesidir. Dikkat dağıtıcı şeyleri görmezden gelmemize ve önemli olana odaklanmamıza ve genellikle üretken olmayan meşgul olma ve bunalmış olma hissine yol açan önemsizliklerde kaybolmamıza yardımcı olabilir.